이달의식단

이전월 2012년 5월 다음월
이달의식단 - 2012년 5월
5
6
12
13
15
19
20
26
27
28
  • 5월 30일 수요일

  • 중식
    • 볶음밥(쌀 국내산,돼지고기 국내산)
    • 근대된장국
    • 깻잎찜
    • 마늘쫑고추장무침
    • 배추김치(김치 국내산)
    • 열량671.1kcal,탄수화물103.4g,단백질20.5g,지방8.3g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣