이달의식단

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이달의식단 - 2012년 4월
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  • 4월 20일 금요일

  • 중식
    • 잡곡밥(쌀 국내산),
    • 닭개장(닭고기 국내산),
    • 생선까스,
    • 머위고추장무침,
    • 배추김치(배추 국내산),
    • 열량669.2kcal,탄수화물106.8g,단백질29.6g,지방12.4g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣