이달의식단

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이달의식단 - 2011년 4월
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  • 4월 4일 월요일

  • 중식
    • 잡곡밥
    • 돈육김치찌개
    • 얼갈이쌈장무침
    • 두부강정/소스
    • 배추김치
    • (열량616.7kcal,탄수화물78.6g,단백질19.4g,지방23.9g)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣