이달의식단

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이달의식단 - 2010년 12월
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  • 12월 20일 월요일

  • 중식
    • 흑미밥(국내산), 낙지연포탕, 돼지불고기(국내산), 시금치나물, 석박지(열량: 583.3kcal,탄수화물: 86.1kcal, 단백질: 26.7kcal, 지방: 12.3kcal)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣