이달의식단

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이달의식단 - 2010년 12월
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  • 12월 1일 수요일

  • 중식
    • 볶음밥(국내산), 콩나물국, 시금치나물, 열무김치, 바나나(열량: 550.2kcal,탄수화물: 102.3kcal, 단백질: 15.7kcal, 지방: 8.7kcal)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣