이달의식단

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이달의식단 - 2010년 11월
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  • 11월 3일 수요일

  • 중식
    • 낙지볶음비빔밥(국내산)/양념고추장, 다시마무국, 열무무침, 파래전(열량: 577.7kcal,탄수화물: 102.8kcal, 단백질: 21.5kcal, 지방: 9.2kcal)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣