이달의식단

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이달의식단 - 2008년 11월
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  • 11월 12일 수요일

  • 중식
    • 굴영양밥/부추양념간장, 시래기된장국, 명태살강정, 무생채, 배(열량 : 697.3kcal, 탄수화물 : 96.8g, 단백질 : 57.2g, 지방 : 7.5g)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣