이달의식단

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이달의식단 - 2008년 11월
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  • 11월 10일 월요일

  • 중식
    • 기장밥, 닭곰탕 우엉어묵조림, 오징어젓무침, 배추김치, 요구르트(열량 : 649.2kcal, 탄수화물 : 102.4g, 단백질 : 28.8g, 지방 : 12.3g)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣