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이달의식단

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조식
  • 친환경쌀밥`
  • 콩나물무채국(5.6.9.13.18.)
  • 통들깨부추겉절이(5.6.13.)
  • 쭈꾸미돈육불고기(5.6.10.13.17.18.)
  • 해물완자전/허니머스터드S(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18.)
  • 배추김치`(9.13.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철
  • 658.7/34.8/120.4/6.1
중식
  • 햄야채볶음밥(1.2.5.6.10.13.18.)
  • 유부김치국`(5.9.13.)
  • 시저샐러드(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 목살큐브스테이크(5.6.10.12.13.16.18.)
  • 배추김치`(9.13.)
  • 스윗자몽주스(5.13.)
  • 갈릭파이`(1.2.5.6.13.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철
  • 1043/46.4/225.3/6.1
석식
  • 친환경잡곡밥(5.)
  • 동태매운탕(5.6.13.)
  • 샐러드파스타(1.5.6.12.13.)
  • 오꼬노모야끼(1.2.5.6.7.9.10.13.15.16.17.18.)
  • 배추김치`(9.13.)
  • 요구르트(100)(2.)
  • 대파크림치즈파이(1.2.5.6.15.16.18.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철
  • 1083.4/37.9/301.6/4.2
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  • 11월 30일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥`
    • 크래미달걀탕(1.5.6.8.13.18.)
    • 순대야채볶음(2.5.6.10.13.16.17.18.)
    • 배추김치`(9.13.)
    • 한라봉감귤주스(13.)
    • 닭통살꼬치/소스(5.6.12.13.15.)
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 664/25.7/185.3/14.1
  • 중식
    • 현미잡곡밥`
    • 매콤어묵국`(1.5.6.9.13.16.17.18.)
    • 두부샐러드(2.5.6.12.13.)
    • 김치스파게티(1.2.5.6.9.12.16.)
    • 치즈돈까스+소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
    • 깍두기(9.13.)
    • 사과
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 1181.8/51.4/825.7/5
  • 석식
    • 짜장밥(2.5.6.10.18.)
    • 다시마무채국`(13.)
    • 오이지무침(13.)
    • 찹쌀탕수육/소스(1.2.5.6.10.11.12.13.)
    • 배추김치`(9.13.)
    • 레몬에이드
    • 찹쌀도넛(1.2.5.6.15.16.18.)
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 1093.6/37.8/299/16.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣