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이달의식단

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조식
  • 친환경쌀밥`
  • 콩나물무채국(5.6.9.13.18.)
  • 통들깨부추겉절이(5.6.13.)
  • 쭈꾸미돈육불고기(5.6.10.13.17.18.)
  • 해물완자전/허니머스터드S(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18.)
  • 배추김치`(9.13.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철
  • 658.7/34.8/120.4/6.1
중식
  • 햄야채볶음밥(1.2.5.6.10.13.18.)
  • 유부김치국`(5.9.13.)
  • 시저샐러드(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 목살큐브스테이크(5.6.10.12.13.16.18.)
  • 배추김치`(9.13.)
  • 스윗자몽주스(5.13.)
  • 갈릭파이`(1.2.5.6.13.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철
  • 1043/46.4/225.3/6.1
석식
  • 친환경잡곡밥(5.)
  • 동태매운탕(5.6.13.)
  • 샐러드파스타(1.5.6.12.13.)
  • 오꼬노모야끼(1.2.5.6.7.9.10.13.15.16.17.18.)
  • 배추김치`(9.13.)
  • 요구르트(100)(2.)
  • 대파크림치즈파이(1.2.5.6.15.16.18.)
  • *에너지/단백질/칼슘/철
  • 1083.4/37.9/301.6/4.2
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  • 11월 23일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥`
    • 돈육김치찌개2(5.6.9.10.13.18.)
    • 몽글몽글달걀찜(h)(1.13.)
    • 오징어도라지무침(5.6.13.17.)
    • 섞박지(9.13.18.)
    • 생크림와플(1.2.5.6.13.)
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 408.3/23.6/195.4/3.6
  • 중식
    • 현미잡곡밥`
    • 짬뽕국(9.13.17.18.)
    • 묵은지닭고기찜(5.6.9.13.15.18.)
    • 꼬시래기초무침`(5.6.13.)
    • 야채어묵까스+소스(1.2.5.6.13.16.18.)
    • 깍두기(9.13.)
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 923.4/49.7/400.7/9.4
  • 석식
    • 친환경잡곡밥(5.)
    • 불낙찌개(13.16.)
    • 소시지콩나물찜(2.5.6.10.13.15.16.18.)
    • 에그타르트(1.2.5.6.15.16.18.)
    • 순살코다리강정(2.5.6.13.18.)
    • 배추김치`(9.13.)
    • *에너지/단백질/칼슘/철
    • 840.5/39.2/104.3/3.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣