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이달의식단

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조식
  • 멸치야채볶음밥(1.2.5.6.10.13.18.)
  • 시래기된장국(5.6.13.18.)
  • 매콤육전/파채(1.2.5.6.10.12.15.16.18.)
  • 허니버터펍만두(1.2.5.6.10.13.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 청경채무침(9.13.)/바나나
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 724.6/38.5/379.1/10.2
중식
  • 현미잡곡밥`
  • 육개장(5.6.13.16.18.)
  • 오징어무초무침(5.6.13.17)
  • 치커리사과겉절이(5.6.13)
  • 파채떡갈비(5.6.10.13.15.16.18.)
  • 배추김치`(9.13.)
  • 프렌치토스트(1.2.5.6.13)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 974.2/44.9/169.5/7.5
석식
  • 친환경잡곡밥(5.)
  • 굴림만두떡국(1.5.6.10.13.16.18)
  • 골뱅이오이무침(5.6.13.18.)
  • 지코바치킨(1.2.5.6.12.13.15.16.18.)
  • 토네이도소시지/청양머스터드소(1.2.5.6.10.13.15.16.)
  • 배추김치`(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1174.3/55.4/110/8.2
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  • 6월 29일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥`
    • 쇠고기양배추국(13.16.)
    • 김가루실파무침(5.6.13.18.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 우유/코코볼(2.5.6)
    • 팝콘치킨(1.5.6.12.15.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 747.1/29.2/329.7/4
  • 중식
    • 현미잡곡밥`
    • 계란파국(1.13.)
    • 쫄면야채무침(5.6.13.)
    • 오징어채소볶음(5.6.13.17.18.)
    • 알감자버터구이(2.13.)
    • 배추김치`(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 782/45.7/164.7/6.5
  • 석식
    • 친환경잡곡밥(소)(5.)
    • 초계국수(1.5.6.13.15.16.18)
    • 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13.18.)
    • 로제소스미트볼(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
    • 새송이호박볶음(9.13.)
    • 배추김치`(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 966.5/57.8/138.9/6.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣