이달의식단<식생활관<열린마당<전주상업정보고등학교

메인메뉴 바로가기
본문내용 바로가기

이달의식단

홈 > 열린마당 > 식생활관 > 이달의식단

이전월 2020년 12월 다음월

일	월	화	수	목	금	토
		1 중식 원격수업 (11.26.~12.4.)	2 중식 원격수업 (11.26.~12.4.)	3 중식 대학수학능력시험	4 중식 원격수업 (11.26.~12.4.)	5
6	7 중식 ㆍ친환경찰보리밥 ㆍ건새우미역국(5.6.9.13.) ㆍ참나물유자청무침(5.6.13.) ㆍ로제파스타(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.) ㆍ하와이안함박스테이크/브라운소스(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ던킨미니초코링도넛(1.2.5.6.13.16.)	8 중식 ㆍ친환경차수수밥 ㆍ돼지등뼈감자탕(5.6.9.10.13.) ㆍ오이생채(5.6.13.) ㆍ연두부/간장양념장(5.6.) ㆍ해물고추장볶음/우동면(2.5.6.8.9.13.17.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ사과	9 중식 ㆍ소시지카레라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) ㆍ김치콩나물국(5.6.9.13.) ㆍ시금치나물 ㆍ감자크로켓/토마토케첩(1.2.5.6.12.16.) ㆍ총각김치(9.13.) ㆍ오라떼(복숭아)(2.11.13.)	10 중식 ㆍ친환경찰기장밥 ㆍ호박된장찌개(5.6.9.13.) ㆍ상추겉절이(5.6.13.) ㆍ시금치프리타타(1.2.5.6.8.9.12.13.) ㆍ돈육부추불고기(5.6.10.13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ청포도주스(13.)	11 중식 ㆍ김밥볶음밥(작은밥)(1.2.5.6.8.9.10.12.13.18.) ㆍ쑥갓유부어묵국(1.5.6.9.13.) ㆍ후루룩떡볶이/파채(1.2.3.5.6.12.13.15.16.18.) ㆍ김말이&채소튀김(1.2.5.6.13.16.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ쥬시쿨(파인애플)(2.5.13.)	12
13	14 중식 ㆍ친환경찰흑미밥 ㆍ소고기무국(1.5.6.9.13.16.) ㆍ치커리무침(5.6.13.) ㆍ꽁치조림(통조림)(5.6.9.13.) ㆍ치즈돈가스/브라운소스(1.2.5.6.10.11.12.13.16.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ감귤	15 중식 ㆍ친환경혼합잡곡밥(5.) ㆍ부대찌개(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18.) ㆍ마늘종무침(5.6.13.) ㆍ단호박돼지고기사태찜(5.6.10.13.) ㆍ해물고추완자전(1.2.5.6.8.9.12.16.17.18.) ㆍ백김치(9.13.) ㆍ유산균요구르트(베리믹스)(2.)	16 중식 ㆍ참치채소비빔밥/초고추장(2.5.6.10.13.) ㆍ근대된장국(5.6.9.13.) ㆍ잔멸치미니곰뮤즐리볶음(3.5.6.8.9.13.) ㆍ멘보샤/칠리소스(1.5.6.9.12.13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ아이스슈(쿠키&크림)(1.2.5.6.)	17 중식 ㆍ친환경발아찰현미밥 ㆍ사골순대국(2.5.6.9.10.13.16.) ㆍ참나물부추무침(5.6.13.) ㆍ부드러운두부달걀찜(1.5.6.8.9.13.) ㆍ햄&애호박부침(1.2.5.6.10.13.) ㆍ깍두기(9.13.) ㆍ(따뜻)허니유자주스(5.13.)	18 중식 ㆍ친환경백미밥(작은밥) ㆍ짬뽕(2.5.6.8.9.10.13.17.18.) ㆍ심쿵하트단무지무침(5.13.) ㆍ수제탕수육(1.2.5.6.10.11.12.13.16.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ워터젤리(사과)(2.5.13.)	19
20	21 중식 ㆍ친환경칼슘찹쌀밥 ㆍ설렁탕(5.6.13.16.) ㆍ도토리묵채소무침(5.6.13.) ㆍ돈육김치불고기(5.6.9.10.13.) ㆍ김달걀말이(1.5.6.13.) ㆍ깍두기(9.13.) ㆍ[동지]팥시루떡&뽀로로요구르트(2.5.)	22 중식 ㆍ친환경홍국쌀밥 ㆍ소고기육개장(1.5.6.9.13.16.) ㆍ파채&상추무침(5.6.13.) ㆍ돼지고기수육/쌈장(5.6.10.13.) ㆍ라조기(1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ리치푸딩(5.13.)	23 중식 [1,2학년 2학기 2차고사] ㆍ훈제오리볶음밥(1.2.5.6.9.10.12.13.18.) ㆍ오징어애호박국(5.6.13.17.) ㆍ양념깻잎지(13.) ㆍ자장떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ요거트과일샐러드(1.2.5.6.12.13.)	24 중식 [1,2학년 2학기 2차고사] ㆍ뿌리고비비고밥(작은밥)(1.5.6.9.13.16.18.) ㆍ미니쌀국수(2.5.6.9.15.16.18.) ㆍ김치볶음(5.6.9.10.13.) ㆍ반미샌드위치(1.2.5.6.10.15.16.18.) ㆍ총각김치(9.13.) ㆍ산타초코마카롱(1.2.5.6.13.16.)	25 중식 성탄절	26
27	28 중식 [1,2학년 2학기 2차고사] ㆍ제육덮밥(5.6.9.10.13.) ㆍ맑은콩나물국(5.6.9.13.) ㆍ연근검정콩조림(5.6.13.14.) ㆍ깻잎주먹완자전(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ(따뜻)고구마라떼(2.5.6.13.)	29 중식 ㆍ친환경찰보리밥 ㆍ김치찌개(5.6.9.10.13.) ㆍ오이미역초무침(1.5.6.8.13.) ㆍ돈육간장불고기(5.6.10.13.) ㆍ삼치카레구이(2.5.6.12.13.15.16.18.) ㆍ총각김치(9.13.) ㆍ크로플/메이플시럽(1.2.5.6.13.)	30 중식 ㆍ친환경백미밥(작은밥) ㆍ고기국수(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18.) ㆍ부추겉절이(5.6.13.) ㆍ갈비만두(1.2.5.6.10.13.16.18.) ㆍ깍두기(9.13.) ㆍ대파크림치즈파이(1.2.5.6.13.16.) ㆍ한라봉제주감귤주스(13.)	31 중식 ㆍ친환경혼합잡곡밥(5.) ㆍ장각영양삼계탕(5.6.9.13.15.) ㆍ얼갈이된장무침(5.6.) ㆍ꽈리고추돼지고기장조림(1.5.6.10.13.) ㆍ골뱅이쫄면채소무침(1.2.5.6.10.13.16.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ베라아이스크림(1.2.5.13.16.)

12월 30일 수요일

중식
- ㆍ친환경백미밥(작은밥)
- ㆍ고기국수(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18.)
- ㆍ부추겉절이(5.6.13.)
- ㆍ갈비만두(1.2.5.6.10.13.16.18.)
- ㆍ깍두기(9.13.)
- ㆍ대파크림치즈파이(1.2.5.6.13.16.)
- ㆍ한라봉제주감귤주스(13.)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣