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이달의식단

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1 중식 * 번호는 알레르기 유발 우려가 있는 식품을 포함한 음식입니다. ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯소고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함)	2 중식 흑미기장밥 소고기미역국(고)5.6.9.13.16. 꽁치(캔)김치조림5.6.9.13. 취나물무침(고)5.6.13. 큐브찹스테이크1.2.5.6.10.12.13.16. 깍두기(고)9.13. 딸기푸딩1.2.5.11.12.13. *에너지/단백질/칼슘/철분 850.1/35.5/360.7/8.1	3 중식 완두콩친환경15곡밥(고)5. 설렁탕(고)5.6.8.13.16. 감자꽈리고추조림(고)5.6.13. 오이부추무침(고)5.6.9.13. 오징어초무침(고)5.6.13.17. 배추김치(고)9.13. 초코크런치케이크1.2.5.6.13. *에너지/단백질/칼슘/철분 838.3/37.3/137/6.8	4 중식 카레라이스(고)1.2.5.6.10.12.13. 얼갈이배추된장국(고)5.6.13. 울외장아찌13. 비빔만두1.2.5.6.10.13. 배추김치(고)9.13. 냠냠냠아이스바(딸기바)1.2.5. *에너지/단백질/칼슘/철분 838.9/24.9/206.9/6.2	5 중식 친환경보리밥(고) 오징어무국(고)13.17. 열무된장나물(고)5.6. 청포묵김가루무침(고)5.13. 닭고기주물럭(고)5.6.13.15. 참치김치볶음&온두부(고)5.9.13. *에너지/단백질/칼슘/철분 841.9/64.3/313.7/8	6 중식 1학기 2차고사	7 중식 * 학교급식 원산지표시 - 쌀(밥,죽,누룽지):국내산(친환경쌀) - 쇠고기:국내산(한우) - 돼지고기:국내산 - 닭고기,오리고기:국내산 - 김치(배추,고춧가루):국내산 - 콩(두부류,콩국수,콩비지):국내산 - 수산물: 낙지,가자미,갈치:수입산/ 아귀,삼치,고등어,오징어,:국내산 바지락: 국내산 * 본교는 화학조미료는 전혀 사용하지 않으며 국멸치,다시마를 이용하여 국물맛을 내고 있습니다.
8 중식 * 번호는 알레르기 유발 우려가 있는 식품을 포함한 음식입니다. ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯소고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함)	9 중식 혼합잡곡밥(고)5. 우렁된장찌개(고)5.6.13. 솎음배추나물(고) 돈육두루치기(고)5.6.10.13. 오색계란말이(고)1.2.5.6.10.13. 배추김치(고)9.13. *에너지/단백질/칼슘/철분 848.7/46.2/454.1/8.7	10 중식 흑미차조밥(고) 꼬지어묵탕(고)1.5.6.13. 고구마순고등어조림(고)5.6.7. 비엔나감자조림(고)2.6.10.12.13.15. 머위대들깨탕(고)5.6.9.13. 배추김치(고)9.13. 회오리감자1.2.5.6.10.12.13. *에너지/단백질/칼슘/철분 852.6/39.1/587/8	11 중식 치킨마요덮밥(고)1.5.6.12.13.15. 맑은콩나물국(고)5.8.9.13. 무청된장지짐(고)5.6.9.13. 골뱅이오징어채무침(고)5.6.13.17. 배추김치(고)9.13. 호로록청포도2.5.13. *에너지/단백질/칼슘/철분 859.2/48.9/298.1/8	12 중식 조각서리태밥(고)5. 순두부찌개(고)1.5.9.13.17.18. 찜닭(고)2.5.6.8.13.15. 참나물유자청무침(고)5.6.11.13. 도토리묵&양념장(고)5.6.13. 배추김치(고)9.13. 코쿤망고푸딩1.2.5.11.12.13. *에너지/단백질/칼슘/철분 850.8/45.1/216.3/8.3	13 중식 클로렐라밥(고) 부대찌개(고)1.2.5.6.9.10.13. 오이고추&오이스틱5.6.13. 삼치데리야끼구이(고)5.6.13. 수제떡갈비스테이크(고)1.2.5.6.10.12.13.16. 열무김치(고)9.13. *에너지/단백질/칼슘/철분 867.7/43.9/232.2/9.1	14 중식 * 학교급식 원산지표시 - 쌀(밥,죽,누룽지):국내산(친환경쌀) - 쇠고기:국내산(한우) - 돼지고기:국내산 - 닭고기,오리고기:국내산 - 김치(배추,고춧가루):국내산 - 콩(두부류,콩국수,콩비지):국내산 - 수산물: 낙지,가자미,갈치:수입산/아귀,삼치,고등어,오징어,:국내산 바지락: 국내산 * 본교는 화학조미료는 전혀 사용하지 않으며 국멸치,다시마를 이용하여 국물맛을 내고 있습니다.
15 중식 * 번호는 알레르기 유발 우려가 있는 식품을 포함한 음식입니다. ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯소고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함)	16 중식 흑미수수밥(고) 짬뽕국(고)5.6.9.13.17.18. 돈육장조림(고)1.5.6.10.13. 땡초말이어묵볶음(고)1.5.6.13. 해물김치전(고)1.2.5.6.9.13.17.18. 감자튀김(클링클컷)1.2.5.6.10.12.13. 총각김치(고)9.13. *에너지/단백질/칼슘/철분860.5/51/540.6/9.7	17 중식 발아현미밥(고) 닭다리백숙13.15. 도라지오이무침(고)5.6.13. 애호박느타리버섯볶음(고)9.13. 배추김치(고)9.13. 수박 고구마맛탕(고)5.13. *에너지/단백질/칼슘/철분 882.4/46.2/134.2/8.8	18 중식 강황쌀밥(고)12. 호박잎된장국(고)5.6.13. 상추치커리겉절이(고)5.6.13. 오징어낙지볶음(고)5.6.13.17. 구워먹는햄1.2.5.6.10. 배추김치(고)9.13. 자두 *에너지/단백질/칼슘/철분 845.8/50.6/252.4/7.3	19 중식 혼합흑미밥5. 김치콩나물국(고)5.9.13. 갈치감자조림(고)5.6.13. 시금치나물(고) 동그랑땡1.2.5.6.10. 열무김치(고)9.13. *에너지/단백질/칼슘/철분 711/31.7/283/6.2	20 중식 김치볶음밥(고)2.5.6.9.10.13. 유부미소된장국(고)5.6.9.13. 고구마순나물(고)5.6. 에그타르트1.5.6.10.13. 장어떡강정(고)1.2.5.6.9.12.13. 배추김치(고)9.13. *에너지/단백질/칼슘/철분 840.3/35.9/277.2/5.5	21 중식 * 학교급식 원산지표시 - 쌀(밥,죽,누룽지):국내산(친환경쌀) - 쇠고기:국내산(한우) - 돼지고기:국내산 - 닭고기,오리고기:국내산 - 김치(배추,고춧가루):국내산 - 콩(두부류,콩국수,콩비지):국내산 - 수산물: 낙지,가자미,갈치:수입산/아귀,삼치,고등어,오징어,:국내산 바지락: 국내산 * 본교는 화학조미료는 전혀 사용하지 않으며 국멸치,다시마를 이용하여 국물맛을 내고 있습니다.
22 중식 * 번호는 알레르기 유발 우려가 있는 식품을 포함한 음식입니다. ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯소고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함)	23 중식 여름방학	24	25	26	27	28
29	30	31

7월 3일 화요일

중식
- 완두콩친환경15곡밥(고)5.
- 설렁탕(고)5.6.8.13.16.
- 감자꽈리고추조림(고)5.6.13.
- 오이부추무침(고)5.6.9.13.
- 오징어초무침(고)5.6.13.17.
- 배추김치(고)9.13.
- 초코크런치케이크1.2.5.6.13.
- *에너지/단백질/칼슘/철분
- 838.3/37.3/137/6.8
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣