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이달의 식단

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일 월 화 수 목 금 토
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중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 사골조랭이떡국 1.2.5.13.16.18.
  • 수제후랑크소시지&머스터드 1.2.5.6.10.13.
  • 뼈없는닭갈비 5.6.13.15.
  • 친환경오이소박이 9.13.
  • 배추김치 9.13.
  • 라임쥬스 5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 983.6/45.4/96.8/3.6
  • [중식]
  • 친환경혼합잡곡밥 5.
  • 종합어묵탕 1.5.6.13.
  • 제육콩나물볶음 5.6.9.10.13.
  • 싸서먹는햄 2.6.10.
  • 배추겉절이 9.13.
  • 곡물크리스피 1.2.5.6.13.
  • 옥수수오븐구이 1.2.5.6.10.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 973.8/51.2/194.5/6.3
  • [석식]
  • 친환경쌀밥
  • 유부장국 5.6.13.
  • 친환경상추겉절이 5.6.13.
  • 에그토르티야(소스) 1.2.5.6.10.11.12.13.
  • 배추김치 9.13.
  • 칼슘콩도너츠 1.2.5.6.13.
  • 해물볶음우동 1.5.6.8.9.13.17.18.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 992.3/36.1/602/11.6
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중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥 한우육개장 5.6.13.16.
  • 꽈리고추메추리알조림 1.5.6.13.
  • 친환경상추겉절이 5.6.13.
  • 멘츠카츠(별,달) 1.5.6.10.13.
  • 배추김치-고 9.13.
  • 햄치즈토스트 1.2.5.6.10.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 962.2/37/275.1/8.1
  • [중식]
  • 친환경쌀밥
  • 미소장국 5.6.9.13.16.18.
  • 미트소스스파게티 1.2.5.6.10.12.13.
  • 목살찹스테이크&벌집감자 1.2.5.6.10.12.13.16.
  • 배추김치 9.13.
  • 모듬채소피클(완) 13.
  • 찹쌀떡&튼튼홍삼 5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 970.1/47.7/169.7/21.2
  • [석식]
  • 친환경쌀밥
  • 햄김치찌개 2.5.6.9.10.13.15. 친환경콩나물무침 5.
  • 뼈없는닭갈비 5.6.13.15.
  • 어묵전(파프리카연근) 1.5.6.8.9.13.
  • 배추김치 9.13.
  • 사과
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 932.6/41.6/137.2/4.9
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중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 돈갈비김치찌개 5.9.10.13.
  • 잔멸치견과조림 4.5.6.13.14.
  • 후랑크감자조림 2.5.6.9.10.13.15.
  • 수제떡갈비맛스테이크 1.2.5.6.10.11.12.13.16.
  • 깍두기 9.13.
  • 두유(호두와아몬드) 5.13.14.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 968.8/38.9/208/5.4
  • [중식]
  • 친환경쌀밥
  • 삼색수제비국 1.5.6.13.
  • 돼지갈비찜 2.5.6.10.13.
  • 해파리겨자냉채 1.5.6.13.
  • 배추김치 9.13.
  • 귤
  • 해물볶음우동 1.5.6.8.9.13.17.18.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 980.9/44.4/381.6/10.5
  • [석식]
  • 매운잡채덮밥 5.6.8.9.10.12.13.
  • 버섯매운국(p) 10.13.
  • 자장채소볶음 1.2.5.6.10.13.
  • 단무지무침 13.
  • 치즈퐁듀함박(레몬크림) 1.2.5.6.10.11.12.13.15.16.
  • 배추김치 9.13.
  • 곡물크리스피 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 996.2/38.1/209.7/7.1
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중식
  • [조식]
  • 새우볶음밥 2.5.6.9.10.12.13.
  • 근대된장국 5.6.9.13.
  • 새송이메추리알조림 1.5.6.10.13.
  • 고기완자소시지볶음 1.2.5.6.10.13.16.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 메이플크림치즈파이 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 975.3/46.6/783.2/8.5
  • [중식]
  • 친환경쌀밥
  • 들깨미역국 13.
  • 꽁치김치지짐 5.6.9.13.
  • 시금치나물
  • 파닭핫초킹 2.4.5.6.12.13.15.
  • 배추겉절이 9.13.
  • 소시지또띠아 1.2.5.6.10.12.13.15.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1010.5/44.4/349.5/6.7
  • [석식]
  • 친환경쌀밥
  • 두부된장찌개 5.6.13. 사과미트볼조림 1.5.6.10.12.
  • 제육불고기&양배추쌈 5.6.10.13.
  • 배추김치 9.13.
  • 찹쌀팥도넛 1.2.5.6.13.
  • 꽃맛살오이샐러드 1.2.5.6.10.12.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 980.1/49.6/255.1/10.2
  • 11월 29일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥 닭개장 5.6.13.15.
    • 건파래볶음 5.13.
    • 불고기당면볶음 5.6.8.10.13.
    • 싸서먹는햄 2.6.10.
    • 배추김치 9.13.
    • 바나나
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 909.6/48.5/137.8/7.1
    • [중식]
    • 친환경쌀밥
    • 김치콩나물국 5.9.13.
    • 오징어볶음&소면 5.6.13.17.
    • 치즈퐁듀함박스테이크 1.2.5.6.10.11.12.13.16.
    • 배추김치 9.13.
    • 요구르트 2.
    • 스틱단무지
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 939.2/47.2/277.9/3.8
    • [석식]
    • 청양고추떡갈비볶음밥 1.2.5.6.8.9.10.13.16.
    • 북어채맑은국 1.5.13.
    • 연두부달걀찜 1.2.5.9.13. 호끼생선까스&감귤타르소스 1.2.5.6.9.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 갈비만두 1.5.6.10.15.16.18.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 971.2/43.8/174.1/6.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣