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이달의 식단

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이전월 2018년 5월 다음월
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중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 북어채맑은국 1.5.13.
  • 실파김가루무침 5.6.13.
  • 버섯잡채 5.6.8.10.13.
  • 언양식불고기&부추무침 1.2.5.6.10.12.
  • 배추김치 9.13.
  • 블랙번&바나나크림 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1010.8/36.7/216.3/6.8
  • [중식] 날치알김치볶음밥&후라이 1.2.5.6.9.10.12.13.
  • 얼갈이된장국 5.6.9.13.
  • 푸실리파스타(토마토소스) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 통살새우커틀릿&감자 1.5.6.9.12.13.
  • 깍두기 9.13.
  • 쥬시쿨 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 989.5/33.8/238/7.1
  • [석식]
  • 친환경흑미밥
  • 김치콩나물국 5.9.13.
  • 청포묵김가루무침 5.6.13.
  • 쭈삼불고기 5.6.10.13.
  • 어묵전(파프리카연근) 1.5.6.8.9.13.
  • 배추김치 9.13.
  • 소시지또띠아 1.2.5.6.10.12.13.15.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1016.8/40.3/224.8/7.6
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중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 우렁된장찌개 5.6.13. 돼지갈비찜 2.5.6.10.13.
  • 친환경콩나물무침 5.
  • 달걀채소말이 1.2.5.6.10.
  • 배추김치 9.13.
  • 햄치즈토스트 1.2.5.6.10.13.15.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 977.3/49.5/295.6/7.1
  • [중식]
  • 친환경쌀밥
  • 버섯매운국(p) 10.13.
  • 닭매운조림 5.6.13.15.
  • 건파래볶음(오) 5.13.
  • 열무김치 9.13.
  • 꽃맛살오이샐러드 1.2.5.6.10.12.13.
  • 소시지또띠아 1.2.5.6.10.12.13.15.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 973.8/41.9/187.7/9.9
  • [석식]
  • 친환경쌀밥
  • 종합어묵탕 1.5.6.13.
  • 미트소스스파게티 1.2.5.6.10.12.13. 치즈퐁듀함박스테이크 1.2.5.6.10.11.12.13.16.
  • 배추김치 9.13.
  • 실파무생채 9.13.
  • 갈릭버터바게트 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 968.2/39.6/280/5.1
  • 5월 31일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 무말랭이무침(완) 13.
    • 알감자버터구이 2.5.13.
    • 산야초발효 치킨훈제 15.
    • 배추김치 9.13.
    • 누룽지
    • 우유&콘푸레이크 2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 995.7/57.7/277.7/7.7
    • [중식]
    • 친환경쌀밥
    • 꽃게된장찌개 5.6.8.9.13.17.
    • 깻잎순볶음 5.
    • 깐풍육 5.6.10.12.13.
    • 마파두부 5.6.10.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 쥬시쿨(청포도맛) 5.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 971.3/46/299.7/6.9
    • [석식]
    • 친환경쌀밥
    • 부대찌개 1.2.5.6.8.9.10.13.15.
    • 참나물무침
    • 골뱅이초무침 5.6.13.
    • 불고기당면볶음5.6.8.10.13.배추김치 9.13.
    • 바나나
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 915/38.4/140.1/6.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣