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- 3월 21일 금요일
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- 조식
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- ㆍ친환경혼합잡곡밥 (5)
- ㆍ동태국 (9.17.18)
- ㆍ돈육김치찜 (5.6.9.10.13)
- ㆍ시금치프리타타 (1.10)
- ㆍ참나물무침 (5.6)
- ㆍ석박지 (9)
- ㆍ누룽지
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- 중식
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- ㆍ친환경수수밥
- ㆍ얼큰콩나물국 (5.9)
- ㆍ고추장불고기(5.6.10.13)
- ㆍ애호박버섯볶음
- ㆍ상추+깻잎/오이고추무침 (5.6)
- ㆍ배추김치 (9)
- ㆍ빠삐코(1.2.5)
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- 석식
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- ㆍ친환경현미밥
- ㆍ얼갈이된장국 (5.6)
- ㆍ김치닭볶음탕(5.6.9.13.15)
- ㆍ비엔나야채볶음(2.5.6.10.15.16)
- ㆍ상추부추무침 (9)
- ㆍ배추김치 (9)
- ㆍ최고야포도C
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 중국산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):948.4 Kcal
탄수화물(g) : 105.4
단백질(g) : 62.9
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 347.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 19.3
칼슘(mg) : 260.6
철분(mg) : 5.4<br>
칼로리(중식):914.2 Kcal
탄수화물(g) : 106.4
단백질(g) : 49.7
지방(g) : 33.5
비타민A(R.E) : 291.7
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 29.1
칼슘(mg) : 282.9
철분(mg) : 3.8<br>
칼로리(석식):896.7 Kcal
탄수화물(g) : 97.2
단백질(g) : 51.6
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 236.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 54.4
칼슘(mg) : 351.7
철분(mg) : 4.5