| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
||||||
|
7
|
13
|
|||||
|
14
|
20
|
|||||
|
21
|
25
|
26
|
27
|
|||
|
28
|
29
|
30
|
- 7월 3일 수요일
-
-
- 조식
-
- ㆍ친환경기장밥
- ㆍ순두부찌개(1.5.10)
- ㆍ베이컨스크램블 (1.10)
- ㆍ가라아게/머스타드(1.5.6.13.15)
- ㆍ건파래아몬드자반볶음 (13)
- ㆍ배추김치 (9)
-
- 중식
-
- ㆍ김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
- ㆍ우동면(1.5.6.7.9.13.18)
- ㆍ두툼떡갈비(5.6.10.15.16.18)
- ㆍ유자양상추샐러드(13)
- ㆍ오이소박이(5.6.9)
- ㆍ젤루조아(2)
-
- 석식
-
- ㆍ친환경귀리밥
- ㆍ매콤어묵국(1.5.6.9)
- ㆍ돈육사태찜 (5.6.10.13)
- ㆍ비엔나감자조림 (2.5.6.10.13.15.16)
- ㆍ양념깻잎지 (13)
- ㆍ배추김치 (9)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 베이컨:돈육(미국산) 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 가라아게:닭고기(국내산) 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 중국산 비고 :
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):925.1 Kcal
탄수화물(g) : 103.1
단백질(g) : 47.7
지방(g) : 33.7
비타민A(R.E) : 118.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.3
칼슘(mg) : 206.7
철분(mg) : 4.6<br>
칼로리(중식):995.2 Kcal
탄수화물(g) : 127.6
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 42.7
비타민A(R.E) : 229.1
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 31.0
칼슘(mg) : 218.3
철분(mg) : 3.8<br>
칼로리(석식):930.0 Kcal
탄수화물(g) : 117.2
단백질(g) : 52.4
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 131.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 27.4
칼슘(mg) : 283.8
철분(mg) : 4.7