식단

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식단 - 2014년 10월
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  • 10월 30일 목요일

  • 중식
    • ♣현미데이
    • 찰현미잡곡밥(쌀:국내산)
    • 버섯삼색조랭이떡국①⑬
    • 두부보쌈⑤⑥⑩⑬
    • (돈육/국내산)
    • 상추부추들깨무침⑤⑥⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • (김치,고춧가루/국내산)
    • 왜지감자구이*②⑤
    • 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 579/26.3/150/4.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣