식단

이전월 2014년 10월 다음월
식단 - 2014년 10월
4
5
11
12
18
19
25
26
  • 10월 10일 금요일

  • 중식
    • ♣채식의날
    • 두부야채볶음밥(쌀:국내산)
    • ①②⑤⑥⑨⑩⑬
    • 어묵매운탕①⑤⑥⑬
    • 오이부추무침⑤⑥⑬
    • 수제찰보리쵸코찜케익*
    • ①②④⑤⑥⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • (김치,고춧가루/국내산)
    • 망고샐러드①②⑤⑥⑬
    • 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 573.6/18.7/203.1/3.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣