식단

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식단 - 2014년 10월
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  • 10월 6일 월요일

  • 중식
    • 흑미율무잡곡밥(쌀:국내산)
    • 소고기배추토란국⑤⑥⑬
    • (소/국내산한우)
    • 시금치된장무침⑤⑥
    • 삼치고추장구이*⑤⑥⑬
    • 총각김치⑨⑬
    • 버섯스파게티*
    • ①②⑤⑥⑫⑬
    • 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 522.6/21.8/100.1/4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣