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이달의식단

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조식
  • 친환경쌀밥
  • 소고기무국*(9.13.16)
  • 미트볼야채조림(잠발라)*(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
  • 돼지갈비찜*(5.6.10.12.13)
  • 배추김치(초)(9)
  • 블루베리를 넣은 쏙쏙견과*(2.4.14.19)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,454.6/71.2/98.6/5.3
중식
  • 친환경잡곡밥*(5)
  • 오징어무국(초)(5.6.9.13.17)
  • 메추리알장조림*(1.5.6.13)
  • 참나물무침
  • 눈꽃치즈함박스테이크&어린잎샐(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
  • 배추김치(초)(9)
  • 모듬과일(12)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 956.9/37.6/231.4/4.1
석식
  • 친환경쌀밥
  • 어묵무국*(1.5.6.9.13)
  • 고구마닭볶음탕*(5.6.13.15)
  • 청포묵김가루무침
  • 임실치즈핫도그(1.2.5.6.10.12.15.16)
  • 콘치즈언양식불고기*(1.2.5.6.10)
  • 배추김치(초)(9)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 908.9/35.0/164.6/2.5
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조식
  • 고추참치비빔밥**(5.6.9.13.16.18)
  • 사과
  • 아욱된장국*(5.6.9)
  • 치킨텐더스틱*(1.2.5.6.15.18)
  • 배추김치(초)(9)
  • 비요뜨토핑*(5.6)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,683.3/49.8/461.4/21.9
중식
  • 친환경잡곡밥*(5)
  • 쌀국수(고)(5.6.16)
  • 호두연근조림*(5.6.12.13.14)
  • 양배추새우롤튀김/칠리소스(1.5.6.9.12.13)
  • 수제치즈쏙소시지핫도그^(2.5.6.10.15.16)
  • 닭꼬치(칠리)*(5.6.12.13.15)
  • 배추김치(초)(9)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 953.2/29.6/164.5/6.8
석식
  • 친환경잡곡밥*(5)
  • 햄모듬찌개(고)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
  • 메추리알장조림*(1.5.6.13)
  • 감자채햄야채볶음(자)(1.2.5.6.10.15.16)
  • 통살새우커틀렛&크리미어니언드(1.2.5.6.9)
  • 배추김치(초)(9)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 998.8/40.7/325.9/5.8
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  • 12월 18일 월요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 바지락순두부찌개*(5.9.18)
    • 묵은지사태찜(고)(5.6.9.10.13)
    • 야채계란말이(초)(1.5)
    • 배추김치(초)(9)
    • 슈퍼100(복숭아)*(2)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1,068.3/69.1/495.9/7.0
  • 중식
    • 친환경잡곡밥*(5)
    • 우럭매운탕(고,남)(5.6.13)
    • 소시지야채볶음(2.5.6.10.12.15.16)
    • 삼겹살구이&버섯양파&*(10)
    • 배추김치(초)(9)
    • 상추쌈&쌈장(초)(5.6.13)
    • 요구르트(2)
    • 호두타르트*(1.2.5.6.14)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1,113.0/36.5/179.3/3.0
  • 석식
    • 친환경잡곡밥*(5)
    • 꽃게탕*(5.6.8.9.13)
    • 참나물우렁초무침**(5.6.13)
    • 돈육간장불고기*(5.6.10.13)
    • 버섯잡채(초)(5.6.12.13)
    • 배추김치(초)(9)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 932.0/52.2/376.1/6.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣