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- 6월 21일 목요일
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- 중식
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- 검정쌀밥,우동국,닭갈비,울외장아찌무침,깻잎김치,방울토마토
- 오늘의열량: 597kcal, 단백질: 19g, 칼슘 : 74mg, 철분 : 2.5mg
- 식재료 원산지 : 쌀-친환경쌀/국내산, 배추김치-국내산 재료로 직접담음, 닭고기-국내산
- 체질별 음료 : 소양인이 마시면 좋은 차 - 차가운 당근즙(감기에 걸리면 고열이 생기기 쉬운 소양인에게는 매일 마시는 차라면 차가운 당근즙이나 녹즙이 좋음)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣