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월간식단

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  • 7월 20일 수요일
  • 중식
    • 혼합잡곡밥,감자탕,꽈리고추멸치조림,잡채,배추김치,요구르트
    • 오늘의열량: 555kcal, 단백질: 21g, 칼슘 : 140mg, 비타민C : 28mg
    • 식재료 원산지 : 쌀-무농약쌀/국내산, 배추김치-국내산 재료로 직접담음
    • 돼지고기-국내산
    • 여름철 더위를 이기는 건강음식 3. 오미자화채, 유자화채 - 여름철 갈증을 해소하고 비타민 C 가 풍부한 음료입니다.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣