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월간식단

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이전월 2011년 4월 다음월
  • 4월 22일 금요일
  • 중식
    • 혼합잡곡밥,감자탕,두부스테이크, 메밀순나물, 배추김치, 골드파인애플
    • 오늘의열량: 562kcal, 단백질: 24g, 칼슘 : 173mg, 비타민C : 38mg
    • 식재료 원산지 : 쌀-무농약쌀/국내산, 배추김치-국내산 재료로 직접담음
    • 돼지고기 - 국내산
    • 어린이를 위한 식사 지침 4. 간식은 영양소가 풍부한 과일이나 우유가 좋습니다. 과자나 패스트푸드는 적게 드세요~
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣