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월간식단

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이전월 2008년 10월 다음월
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  • 10월 9일 목요일
  • 중식
    • 찰보리밥, 부대찌개, 자반고등어찜, 감자채볶음, 도토리묵무침, 초록무김치
    • 열량: 608kcal, 단백질: 25.9g, 칼슘: 153.3mg
    • 잔반을 버릴때는 질서를 지키면서 깨끗이처리하고, 식판을 반듯이 잘 놓습니다
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣