정읍초등학교

월간식단

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월간식단 - 2023년 7월
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  • 7월 25일 화요일

  • 중식
    • 오리훈제볶음밥(친환경쌀) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 실파계란국 (1.13)
    • 모듬고추장장아찌 (5.6.13)
    • 열무쌈장무침 (5.6.13)
    • 김치(배추김치) (9.13)
    • 우리밀플라워파이 (1.2.5.6.13)
    • 웃담요구르트(딸기맛) (2)
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 쌀:국내산친환경유기농, 찹쌀:국내산친환경 배추 : 배추:국내산, 고춧가루:국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):592.2 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 25.4
    지방(g) : 18.5
    비타민A(R.E) : 314.8
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 15.0
    칼슘(mg) : 795.1
    철분(mg) : 3.4