정읍초등학교

월간식단

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월간식단 - 2011년 5월
  • 5월 12일 목요일

  • 중식
    • 차수수밥,김치콩나물국,삼색묵무침,닭양념볶음,깻잎김치,꽃절편
    • 오늘의열량: 544kcal, 단백질: 18g, 칼슘 : 86mg, 비타민C : 14mg
    • 식재료 원산지 : 쌀-무농약쌀/국내산, 배추김치-국내산 재료로 직접담음
    • 닭고기-국내산
    • 아침식사를 꼭 해야 하는 이유 4. 아침밥을 먹지 않으면 식욕중추의 불안정상태이상으로 집중력도 떨어지고 성격장애도 생길 수 있습니다.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣