정읍초등학교

월간식단

이전월 2010년 12월 다음월
월간식단 - 2010년 12월
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 12월 16일 목요일

  • 중식
    • 현미밥,떡만두국,버섯들깨무침,파래볶음,배추김치,케이준샐러드
    • 오늘의열량: 577kcal, 단백질: 16g, 칼슘 : 92mg, 비타민C 20mg
    • 식재료 원산지 : 쌀-무농약단풍미인/국내산, 배추김치-국내산 재료로 직접담음, 돼지고기가공품-국내산, 닭고기가공품-국내산
    • 아이 스트레스 줄여주는 방법 3. 아이의 말에 귀 기울인다.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣