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9월 28일 화요일
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- 중식
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- 기장밥,열무시래기된장국,돼지고기양배추쌈,가지나물,배추김치,핫케익
- 비만 예방 식사법 1. 세 끼를 규칙적으로 나눠 먹는다.
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣