평가 영역

도전활동

배점(점)

30

평가 시기

8월~9월

평가 단원

운동과 체력 증진(제자리멀리뛰기 - 도전활동)

평가 내용

(성취기준)

[12운건02-03]

건강한 삶을 위한 체력의 중요성에 대한 이해를 바탕으로 여러 체력 요소를 측정하여 평가하고 체력관리를 위해 스스로 운동 계획을 수립하여 적용한다.

평가명

평가 척도

배점

제자리멀리뛰기

평가 방법

？ 자세

- 구름판이 설치된 모래터 또는 측정 장비 위에 출

발선을 밟지 않고 올라설 것

- 발을 한 번만 굴러서 공중자세는 자유로이 하여

뛸 것

？ 측정

- 도약하는 순간 두 발 중 한쪽 발이라도 출발선을

넘어서지 말아야 하며 반드시 모둠발로 뛸 것

- 2회 실시하여 0.1㎝ 단위까지 기록하며, 평

가는 높은 기록으로 함

1-2등급

30점

3-4등급

27점

5등급

24점

평가 기준

평가 영역

도전활동

배점(점)

30

평가 시기

8월~9월

평가 단원

운동과 체력 증진(배드민턴 - 도전활동)

평가 내용

(성취기준)

[12운건02-03]

건강한 삶을 위한 체력의 중요성에 대한 이해를 바탕으로 여러 체력 요소를 측정하여 평가하고 체력관리를 위해 스스로 운동 계획을 수립하여 적용한다.

평가명

평가 척도

배점

배드민턴

하이

클리어

1

[10점]

하이클리어 (자세)

양 쪽 팔꿈치가 어꺠 위로 올라가는 ‘만세’ 자세를 정확히 실시한다.

두 번째 스텝에서 발을 바꿀 때, 스윙이 정확한 박자로 이루어진다.

라켓 스윙 궤적이 수직에 가깝고 팔로우 스로가 겨드랑이까지 길게 이어진다.

스윙 후에 스텝과 함께 원위치로 돌아온다.

스윙의 전 동작이 자연스럽고 편안하게 이루어진다.

1~2개

항목 수행

6점

3~4개

항목 수행

8점

5개

항목 수행

10점

하이

클리어

2

[10점]

하이클리어 (기록)

공중에 있는 셔틀콕을 하이클리어 하여 코트 너머 기준 라인 안에 떨어지는 콕의 개수를 센다.

하이클리어 10개를 수행한다.

0~4개

6점

5~7개

8점

8~10개

10점

서브

[10점]

셔틀콕을 10개 서브하여 네트 위로 넘긴다.

서브한 셔틀콕이 낙하한 지점에 따라 점수를 부여한다.

(네트 1/2)