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- 박지현 /
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- 박지현 /
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- 전북외국어고등학교 /
- 조회수 : 68
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 매콤어묵탕* (1.5.6)
- 사과소스미트볼조림* (1.2.5.6.10.15.16)
- 시금치나물(자율)
- 갈치카레구이* (2.5.6.12.13.16.18)
- 배추김치(자율) (9)
- 바나나칩초코머핀 (1.2.5.6)
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- 중식
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- 혼합잡곡밥 (5)
- 쇠고기육개장* (1.5.6.13.16)
- 연두부계란찜* (1.5)
- 샐러드파스타&발사믹드레싱* (1.5.6)
- 매콤양념치킨 (2.4.5.6.12.15.16.18)
- 배추김치 (9)
- 시원한 수박
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- 석식
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- 마파두부덮밥(튀)* (5.6.10.12.13.18)
- 닭가슴살미역국* (5.6.15)
- 참나물무침(자율)*
- 매콤어묵볶음* (1.5.6.13)
- 맛동산탕수육(완)* (1.4.5.6.10)
- 배추김치(자율) (9)
- 소금우유미니초코바 (1.2.5.6)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산,호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):744.2 Kcal
탄수화물(g) : 99.1
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 153.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 228.4
철분(mg) : 3.7
칼로리(중식):726.8 Kcal 탄수화물(g) : 98.1 단백질(g) : 38.9 지방(g) : 18.6 비타민A(R.E) : 236.8 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 13.3 칼슘(mg) : 181.4 철분(mg) : 4.3
칼로리(석식):783.0 Kcal 탄수화물(g) : 105.5 단백질(g) : 29.9 지방(g) : 26.2 비타민A(R.E) : 84.8 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 6.6 칼슘(mg) : 247.3 철분(mg) : 7.4
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