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이달의식단

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이달의식단 - 2015년 7월
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  • 7월 6일 월요일

  • 중식
    • 영양잡곡밥⑤
    • 햄모듬찌개②⑤⑥⑨⑩
    • 우무오이무침⑬
    • 애호박꽃맛살볶음⑤⑥⑨
    • 닭안심바베큐구이②⑤⑥⑫⑬
    • 배추김치⑨
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 722.2/41.6/177/6.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣