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이달의식단

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이달의식단 - 2014년 11월
  • 11월 14일 금요일

  • 중식
    • 발아현미밥
    • 사각어묵꼬치국①⑤⑥⑬
    • 고등어김치조림⑤⑥⑦⑨⑬
    • 돼지고기장조림①⑩⑬
    • 깍두기⑨⑬
    • 감자호떡①②⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 876.4/41.8/214.7/5.5"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣