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이달의식단

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이달의식단 - 2014년 11월
  • 11월 5일 수요일

  • 중식
    • 날치알김치볶은밥⑥⑨⑩
    • 콩나물국⑤⑬
    • 알감자조림⑤⑥⑬
    • 계란게살찜①⑤⑧⑬
    • 알타리무김치⑨⑬
    • 유자쥬스
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 632.2/17.9/192.9/3.7"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣