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이달의식단

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이달의식단 - 2012년 9월
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  • 9월 28일 금요일

  • 중식
    • 영양잡곡밥(친환경쌀)
    • 북어콩나물국
    • 오징어낙지볶음(낙지:중국산)
    • 채소계란말이(계란:무항생제)
    • 김부각
    • 배추김치(국내산)
    • 열량710/단백질38/칼슘149/철분4.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣