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이달의식단

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이달의식단 - 2012년 9월
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  • 9월 19일 수요일

  • 중식
    • 콩나물밥(친환경쌀)
    • 미역도니장국
    • 마파두부(두부:국내산)
    • 찰보리찜케익
    • 식물성유산균요구르트
    • 무생채/배추김치(국내산)
    • 열량796/단백질30/칼슘300/철분6.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣