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이달의식단

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이달의식단 - 2012년 9월
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  • 9월 11일 화요일

  • 중식
    • 영양잡곡밥(친환경쌀)
    • 오징어무국
    • 돈육두부김치볶음(돈육,두부,김치:국내산)
    • 옥수수치즈구이(육가공-돈육:국내산)
    • 미역줄기양파볶음
    • 깍두기
    • 열량798/단백질44/칼슘271/철분5.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣