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이달의식단

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이달의식단 - 2011년 9월
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  • 9월 23일 금요일

  • 중식
    • 수수밥(국내산친환경쌀)
    • 두부청국장찌개(두부,청국장:국내산콩)
    • 닭가슴살커틀렛(닭:국내산)
    • 어묵메추리알케찹조림
    • 숙주미나리무침
    • 배추김치(국내산)
    • 열량852,단백질44,철분259,철분7.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣