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이달의식단

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이달의식단 - 2011년 9월
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  • 9월 19일 월요일

  • 중식
    • 현미밥(국내산친환경쌀)
    • 조랭이떡미역국
    • 돼지갈비김치찜(돈육:국내산,김치:국내산)
    • 꼬마새송이초무침
    • 알감자버터구이
    • 배추김치(국내산)
    • 열량848,단백질36,칼슘122,철분3.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣