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이달의식단

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이달의식단 - 2011년 6월
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  • 6월 24일 금요일

  • 중식
    • 검정쌀밥(친환경쌀)
    • 어묵쑥갓국
    • 돼지갈비매운찜(돈육:국내산)
    • 묵말랭이버섯볶음
    • 오이부추무침
    • 배추김치(국내산)
    • 열량812/단백질32/칼슘141/철분3.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣