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이전월 2021년 3월 다음월
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  • 3월 15일 월요일
  • 조식
    • 흰쌀밥
    • 쇠고기무국5.16.
    • 스틱떡갈비간장조림2.5.6.10.13.16.
    • 옛날씨앗호떡1.2.5.6.13.
    • 배추김치9.13.
    • 바나나는원래하얗다2.
  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥5.
    • 참치김치찌개5.6.9.13.
    • 돼지갈비떡매운조림5.6.10.13.
    • 양상추샐러드/키위드레싱1.2.5.13.
    • 두부전&달래양념장1.5.6.13.
    • 열무김치9.13.
    • 짜먹는포도요거바2.
  • 석식
    • 율무밥
    • 파게트1.2.5.6.
    • 감자수제비1.5.6.13.
    • 김치오리양념볶음5.6.9.13.18.
    • 파래김구이13.
    • 배추김치9.13.
    • 요구르트(65ml)2.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):956.6 Kcal
    탄수화물(g) : 128.7
    단백질(g) : 34.4
    지방(g) : 32.4
    비타민A(R.E) : 207.0
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 12.9
    칼슘(mg) : 268.6
    철분(mg) : 3.3

    칼로리(중식):839.5 Kcal
    탄수화물(g) : 116.1
    단백질(g) : 46.7
    지방(g) : 21.4
    비타민A(R.E) : 163.3
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 8.4
    칼슘(mg) : 152.3
    철분(mg) : 4.8

    칼로리(석식):940.6 Kcal
    탄수화물(g) : 133.4
    단백질(g) : 34.7
    지방(g) : 32.6
    비타민A(R.E) : 287.1
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 15.3
    칼슘(mg) : 192.1
    철분(mg) : 5.0