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이전월 2021년 3월 다음월
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  • 3월 8일 월요일
  • 조식
    • 흰쌀밥
    • 다슬기수제비1.5.6.13.
    • 낙지간장볶음5.6.13.18.
    • 에그스크램블1.5.6.8.12.
    • 핫도그/케첩1.2.5.6.10.12.13.15.
    • 배추김치9.13.
    • 레몬에이드13.
  • 중식
    • 친환경발아현미밥
    • 열무된장국5.6.13.
    • 떡갈비간장조림2.5.6.10.13.15.
    • 무생채5.6.9.13.18.
    • 머위잎무침5.6.13.
    • 눈꽃치즈불닭볶음2.5.6.12.13.15.18.
    • 포도워터젤리11.
  • 석식
    • 친환경흑미밥
    • 부대찌개1.2.5.6.9.10.13.15.16.
    • 돼지갈비간장조림5.6.10.13.
    • 연근조림5.6.13.
    • 스팀두부&볶음김치5.9.13.
    • 초코초코롤1.2.5.6.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 낙지 : 베트남산
  • 참고사항
    칼로리(조식):832.5 Kcal
    탄수화물(g) : 128.8
    단백질(g) : 36.5
    지방(g) : 20.4
    비타민A(R.E) : 201.4
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 65.3
    칼슘(mg) : 257.2
    철분(mg) : 4.8

    칼로리(중식):909.8 Kcal
    탄수화물(g) : 128.3
    단백질(g) : 42.9
    지방(g) : 26.7
    비타민A(R.E) : 376.4
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 14.6
    칼슘(mg) : 189.4
    철분(mg) : 5.2

    칼로리(석식):1001.7 Kcal
    탄수화물(g) : 129.6
    단백질(g) : 46.4
    지방(g) : 32.7
    비타민A(R.E) : 84.3
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 17.1
    칼슘(mg) : 171.5
    철분(mg) : 4.9