전라고등학교 로고이미지

오늘의 식단

홈 > 참여마당 > 영양관리실 > 오늘의 식단
페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2019년 5월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
30
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 호박고추장찌개 5.6.13.
  • 쇠고기달걀장조림 1.5.6.13.16.
  • 마늘쫑땅콩무침 4.5.6.13.
  • 콩나물오징어볶음 5.13.17.
  • 배추김치 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 876.6/50.5/258.6/7.1
  • [중식]
  • 기장밥
  • 닭곰탕 13.15.
  • 브로콜리숙회/초장 5.6.13.
  • 감자채어묵볶음 1.5.6.13.
  • 수제떡갈비/소스 1.5.6.10.13.
  • 배추김치 9.13.
  • 사과워터젤 13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 950.8/31.5/83.3/3.8
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 호박고추장찌개 5.6.13.
  • 쇠고기달걀장조림 1.5.6.13.16.
  • 마늘쫑땅콩무침 4.5.6.13.
  • 콩나물오징어볶음 5.13.17.
  • 배추김치 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 876.6/50.5/258.6/7.1
  • [중식]
  • 기장밥
  • 닭곰탕 13.15.
  • 브로콜리숙회/초장 5.6.13.
  • 감자채어묵볶음 1.5.6.13.
  • 수제떡갈비/소스 1.5.6.10.13.
  • 배추김치 9.13.
  • 사과워터젤 13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 950.8/31.5/83.3/3.8
  • 5월 23일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 흰쌀밥
    • 마파두부 5.6.10.12.13.
    • 참치김치찌개(고,남) 9.13.
    • 닭도리탕(감자) 5.6.13.15.
    • 무장아찌무침 5.13.
    • 배추김치. 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 834.7/40.3/154.6/5
    • [중식]
    • 친환경현미밥
    • 부대찌개 5.6.9.10.13.
    • 아삭고추된장무침 5.6.
    • 새송이돈육불고기 5.6.10.13.
    • 야채계란말이 1.5.
    • 배추김치 9.13.
    • 꽃절편
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1017.3/43/124.6/5.7
    • [석식]
    • 흰쌀밥
    • 애호박새우젓찌개 5.9.13.
    • 돼지갈비매운조림 5.6.10.13.
    • 미나리초무침 5.6.13.
    • 잡채 5.6.8.10.13.
    • 파래김구이 13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 835.1/28.8/138.9/4.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣