전라고등학교 로고이미지

오늘의 식단

홈 > 참여마당 > 영양관리실 > 오늘의 식단
페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2019년 5월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
30
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 호박고추장찌개 5.6.13.
  • 쇠고기달걀장조림 1.5.6.13.16.
  • 마늘쫑땅콩무침 4.5.6.13.
  • 콩나물오징어볶음 5.13.17.
  • 배추김치 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 876.6/50.5/258.6/7.1
  • [중식]
  • 기장밥
  • 닭곰탕 13.15.
  • 브로콜리숙회/초장 5.6.13.
  • 감자채어묵볶음 1.5.6.13.
  • 수제떡갈비/소스 1.5.6.10.13.
  • 배추김치 9.13.
  • 사과워터젤 13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 950.8/31.5/83.3/3.8
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 호박고추장찌개 5.6.13.
  • 쇠고기달걀장조림 1.5.6.13.16.
  • 마늘쫑땅콩무침 4.5.6.13.
  • 콩나물오징어볶음 5.13.17.
  • 배추김치 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 876.6/50.5/258.6/7.1
  • [중식]
  • 기장밥
  • 닭곰탕 13.15.
  • 브로콜리숙회/초장 5.6.13.
  • 감자채어묵볶음 1.5.6.13.
  • 수제떡갈비/소스 1.5.6.10.13.
  • 배추김치 9.13.
  • 사과워터젤 13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 950.8/31.5/83.3/3.8
  • 5월 7일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 흰쌀밥
    • 쇠고기미역국 5.6.16.
    • 에그스크램블 1.2.5.6.10.
    • 두반장돈육볶음 5.6.10.12.
    • 배추김치 9.13.
    • 우유/콘프레이크 2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 988.3/44.2/319.2/6.4
    • [중식]
    • 클로렐라밥
    • 김치찌개(고남) 5.9.13.
    • 오리불고기 5.6.13.
    • 소시지야채볶음 2.5.6.10.12.13.15.
    • 달걀시금치프리타타 1.2.5.10.12.
    • 배추김치/파김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 909.3/39.3/134.7/5.5
    • [석식]
    • 율무밥
    • 닭개장 5.13.15.
    • 애호박새우젓볶음 5.9.13.
    • 치즈떡볶이 1.2.5.6.12.13.
    • 돈육낙지불고기 5.6.10.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 934.6/40.4/180.9/4.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣