이달의식단

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이달의식단 - 2020년 10월
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  • 10월 27일 화요일

  • 중식
    • 클로렐라밥
    • 해물순두부찌개(5.9.13.)
    • 링츄러스*(1.2.5.6.13.)
    • 세발나물&발사믹소스(2.13.)
    • 돼지고기짜장볶음(2.5.6.10.13.)
    • 참치김치볶음(5.9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 508.7/19.2/128/3.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣