이달의식단

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이달의식단 - 2019년 12월
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  • 12월 10일 화요일

  • 중식
    • 발아찰현미밥
    • 추어탕 5.6.13.
    • 비엔나피망볶음 2.5.6.10.13.
    • 돼지갈비찜 5.10.13.
    • 새송이애호박볶음 5.6.13.
    • 배추김치(완) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 609.2/32/284.1/4.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣