이달의식단

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이달의식단 - 2019년 12월
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  • 12월 2일 월요일

  • 중식
    • 클로렐라밥
    • 한방갈비탕 5.6.13.16.18.
    • 얼갈이무침
    • 고추장어묵볶음 5.6.13.
    • 전갱이살구이 2.5.6.13.
    • 깍두기(완) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 552.1/31.7/151.3/4.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣