이달의식단

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이달의식단 - 2019년 10월
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  • 10월 29일 화요일

  • 중식
    • 찰기장밥
    • 짬봉국 5.6.10.13.
    • 참나물오이무침 5.6.13.
    • 버섯잡채 5.6.8.10.13.
    • 야끼만두 5.6.10.
    • 배추김치(완) 9.13.
    • *에너지/단백질/칼슘/철분 621.5/16.8/65/3.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣