이달의식단

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이달의식단 - 2019년 10월
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  • 10월 15일 화요일

  • 중식
    • 찰귀리밥
    • 순두부찌개 5.9.10.13.
    • 얼갈이무침
    • 오리훈제/무쌈 5.13.
    • 오이소박이 5.6.9.13.
    • 치즈케익 1.2.6.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철615.2/28.4/148.1/5.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣