이달의식단

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이달의식단 - 2010년 10월
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  • 10월 18일 월요일

  • 중식
    • 흰쌀밥(무농약쌀)
    • 참치김치국(국내산)
    • 돼지갈비찜(국내산)
    • 오이도라지무침
    • 포기김치(국내산)
    • 쑥절편
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣